良かったこと：筋トレした。 悪かったこと：体バッキバキになった。 明日の目標：早寝早起き。 その他：数年ぶりに筋トレしたけどあまりにもしんどかった。明日筋肉痛不可避。人間衰えるもんですね。もともと筋肉なんてなかったけど。今日何もしてないので何…
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